Om mig
Min praksis bygger på coaching, humanistisk psykologi, eksistentiel terapi og fænomenologi. Det gør det muligt for dig at arbejde med både konkrete forandringer og mere komplekse temaer. Samtidig er det altid dig, dine behov og og mål, der former, hvordan vi arbejder.
Baggrunden for min praksis
Jeg prioriterer høj faglighed og løbende kompetenceudvikling, så jeg kan støtte dig i at skabe forandring, der rækker ud over kognitive ændringer og konkrete handlinger.
Min praksis tager afsæt i en kandidatgrad i coaching fra New School of Psychotherapy and Counselling og Middlesex University i London samt certificeringer i ledercoaching og metakognitiv coaching.
Jeg er individuelt akkrediteret som Senior Practitioner Coach hos European Mentoring and Coaching Council (EMCC), som er en ekstern vurdering af faglighed, etik og praksiskompetence.
Jeg er også medlem af American Psychological Association (APA), som er den førende videnskabelige og faglige organisation for psykologi i USA.
Derudover har jeg en kandidatgrad fra Københavns Universitet inden for kommunikation.
Jeg integrerer løbende ny forskning og relevante teorier i min praksis og er i gang med en specialisering i emotionsfokuseret terapi. Jeg modtager desuden regelmæssigt supervision.
“Jeg har virkelig været glad for den tid, jeg har gået hos Anja. Jeg gik i en mental mose og var bange for at være en fiasko, for at ende ensom og alene og turde ikke at sige fra overfor relationer. Ting som jeg ikke selv var bevidst om kom frem igennem vores timer sammen og det gav mig virkelig et overblik. Sammen med Anja har jeg fået et blik for hvad der er vigtigt for mig i mit liv og hvad min retning og mening er på dette tidspunkt i mit liv.”
Illustrator og forfatter, Kunst og litteratur
